De Solune Methode
Diepgaande begeleide bewustzijnssessies waarin bewustwording, innerlijk licht en integratie samenkomen.
De Solune Methode is ontstaan vanuit de overtuiging dat werkelijke verandering niet begint met het oplossen van jezelf, maar met het opnieuw leren ontmoeten van jezelf.
Niet vanuit haast of controle, maar vanuit zachtheid, veiligheid en volledige aanwezigheid.
Binnen Solune staat niet het verhaal centraal, maar de ervaring. Door middel van diepe ontspanning, begeleide bewustzijnsreizen, visualisatie en intuïtieve begeleiding ontstaat een innerlijke ruimte waarin je mag voelen wat lange tijd verborgen is gebleven. Vanuit deze ontmoeting ontstaat ruimte voor bewustwording, verzachting en blijvende transformatie.
Stap één: Bewustwording
Alles wat gezien mag worden, vormt het begin van verandering.
Stap twee: Innerlijk licht
In het licht ontstaat ruimte om met zachtheid te ontmoeten wat zich van binnen aandient.
Stap drie: Integratie
Wanneer een inzicht en ervaring samenkomen, ontstaat een duurzame verandering van binnenuit.
Kernfilosofie
In ieder mens bestaan zowel licht als schaduw.
Wat onderdrukt wordt verdwijnt niet, maar trekt zich terug naar diepere lagen van ons bewustzijn en lichaam.
Door veiligheid te creëren en bewust af te dalen naar binnen ontstaat ruimte om datgene wat verborgen ligt zichtbaar te maken.
Wanneer licht schijnt op wat lange tijd in de schaduw heeft bestaan, ontstaat integratie.
Het licht is nooit verdwenen. Soms vergeten we alleen waar we moeten kijken.
Werkelijke verandering ontstaat niet door meer te doen, maar door dieper aanwezig te zijn.